JATIM, nusainsider.com — Setiap politisi sejatinya adalah manusia biasa. Begitu pula dengan Senator cantik Lia Istifhama. Meski kini menjabat sebagai anggota DPD RI dan meraih suara tertinggi secara nasional untuk kategori senator perempuan non-petahana, Ning Lia sapaan akrabnya tetap menunjukkan sisi sederhana dan merakyat yang melekat padanya sejak lama.
Pemandangan menarik terlihat usai dirinya menghadiri sebuah acara bersama konstituen. Dengan anggun mengenakan rok biru menjuntai, Ning Lia justru menarik perhatian karena tampak tidak mengenakan alas kaki.
“Maaf ya, ini tanpa alas kaki karena kelamaan pakai sepatu,” ucapnya santai sambil tersenyum renyah yang menjadi ciri khasnya.
Tanpa ragu, ia menjelaskan bahwa kelelahan di bagian kaki tersebut merupakan efek jangka panjang dari kebiasaan di masa lalu. Ternyata, saat masih kuliah dulu, Ning Lia kerap memakai sepatu high heels lantaran harus bekerja sambilan.
“Dulu saya kuliah sambil kerja serabutan. Jadi penerima tamu di berbagai acara, MC, dirigen, juga sales produk perbankan. Demi tampil profesional, saya selalu pakai high heels,” kenangnya.
“Sekarang kalau sudah capek bersepatu, ya cuek saja, jalan nyeker. Teman-teman yang sudah kenal, sih, udah nggak heran kalau saya begini”, Pungkasnya.
Menurutnya, yang terpenting adalah menyesuaikan keadaan.
“Nyeker boleh saja, asal tahu tempat. Kenyamanan itu penting. Kita pasti tahu, mana tempat yang bisa nyeker dan mana yang tidak,” ujarnya menutup pembicaraan sambil tersenyum sumringah.
Sebagai catatan, “Nyeker” merupakan istilah dalam bahasa Jawa yang berarti berjalan tanpa alas kaki atau bertelanjang kaki. Meski terlihat sederhana, nyeker justru menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan.
Beberapa studi menyebutkan bahwa nyeker bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi peradangan dan rasa sakit, serta memperbaiki kualitas tidur.
Berjalan tanpa alas kaki juga dipercaya mampu memperkuat otot kaki dan menyeimbangkan postur tubuh.
Jadi, nyeker ala Ning Lia bukan sesuatu yang patut dipandang sebelah mata. Selain mencerminkan sisi kejujuran dan apa adanya, ternyata juga menyehatkan!
Penulis : Wafa
